Тренировки по борьбе

Фитнес клуб «Академия» приглашает Вас посетить тренировки по борьбе. Занятия проводит тренер Пеливан Роман, мастер спорта СССР по Самбо и Дзюдо.

Пятница с 18:00-19:00
Воскресенье с 16:00-17:00

Тренировка включает в себя:

— 20 минут разминка с элементами борцовских приёмов из Самбо, дзюдо и вольной греко-римской борьбы
— 30 минут отработка приёмов в парах (комбинации и связки приёмов)
— 10 минут ОФП (общая физическая подготовка) для улучшения выносливости борца.

Тренировки по борьбе!!!

Выгодное предложение для подростков!

Приведи друга — 550 руб. тренировка.
Приведи 2х друзей — 500 руб. тренировка.

Индивидуальный подход!